Guláš z hlívy ústřičné

Guláš z hlívy ústřičné
Bezmasá jídla

Guláš z hlívy ústřičné

Guláš z hlívy ústřičné si oblíbí vegetariáni, vegani i všichni ostatní. Hlíva je navíc bohatá na betaglukany a další zdraví prospěšné látky. Hotový guláš příjemně zahřeje a pořádně zasytí. Jestli do něj dáte maso, je jen na vás.

Příprava: 20 min
Vaření: 45 min
Porce: 4
Energie: 271 kcal na porci
Pro členy

Postup

01.

Ve větším hrnci orestujeme na oleji najemno nakrájenou cibuli doměkka a dosklovita, potrvá to asi 5 minut.…

Celý postup je pro členy

Členství za 159 Kč měsíčně odemkne postupy všech receptů.

Chci být členem

Suroviny

Podobné recepty